综上所述，激励机制和约束措施的引入可以提高建筑工程招标的竞争性和公正性，激励单位积极参与，同时约束不良行为，确保工程质量和进度的控制。
在建筑工程招标中，激励机制和约束措施主要有以下几种方式：
1. 激励机制：
- 奖惩制度：建立奖励和惩罚制度，对于按时完成工程、质量达标、节约成本等优秀表现给予奖励，对于违约、质量不合格、超预算等不良表现进行惩罚。
- 财务激励：通过提供合理的利润空间和支付方式，激励中标单位积极参与投标竞争。
- 绩效评价：对投标单位的过往建设工程绩效进行评价，给予积分，评价结果作为参与招标的重要参考依据，高分者更容易中标，从而激励单位提升工程质量和时间进度。
- 技术创新奖励：对于提出创新技术、节能环保措施、工程管理理念等的单位进行奖励。
2. 约束措施：
- 投标保证金：要求投标单位在报名时缴纳一定比例的投标保证金，以确保投标单位的真实意愿和严肃投标。
- 履约保证金：中标单位需缴纳履约保证金，用于保障工程施工和质量的履约，同时也是对中标单位履行合同责任的一种约束措施。
- 资质要求：对投标单位进行资质审核，只有具备一定资质等级、经验和信誉的单位才能参与招标，提高了工程施工质量的保障。
- 担保机制：要求投标单位提供合适的担保方式，如银行保函、承诺书等，以增加投标单位诚信意愿，同时向投标单位和业主提供一定的风险防范。
- 监管和检查：加强对工程进度、质量和安全等方面的监管和检查力度，定期或不定期进行验收，对违规行为进行严肃处理。
综上所述，激励机制和约束措施的引入可以提高建筑工程招标的竞争性和公正性，激励单位积极参与，同时约束不良行为，确保工程质量和进度的控制。