规划阶段一般包括确定项目需求、制定项目计划和编制项目文件等。
建筑工程招投标流程从规划到竞标的一般步骤包括：
1. 规划阶段：在项目开始之前，需要进行项目规划，确定项目的性质、范围、预算和时间等。规划阶段一般包括确定项目需求、制定项目计划和编制项目文件等。
2. 招标准备阶段：在规划阶段完成后，招标单位将根据项目需求，制定招标方案，并准备相关的招标文件，包括招标公告、招标文件、技术标准和评标标准等。
3. 招标公告阶段：在准备好招标文件后，招标单位会发布招标公告，向潜在投标者宣布项目的招标信息，并邀请他们参与投标。
4. 投标阶段：投标者将根据招标公告要求，准备相关的投标文件，并在规定的截止日期前提交给招标单位。
5. 开标评标阶段：在投标截止日期后，招标单位将组织开标，即公开投标人的投标文件，评标委员会根据招标文件规定的评标标准，对投标文件进行评审，并确定中标者。
6. 中标通知阶段：评标委员会将确定的中标者告知招标单位，并由招标单位向中标者发出中标通知书。
7. 履约阶段：中标者与招标单位签署合同，并开始履行合同约定的工程建设。
以上是建筑工程招投标流程从规划到竞标的一般步骤，不同项目和地区可能会有所不同，具体流程可以根据实际情况进行调整和优化。