通过利用互联网技术，可以实现招投标过程的在线化、数据化、智能化和透明化，提高了招投标的效率和公正性。
利用互联网技术可以提升建筑工程招投标效率的方法有：
1. 建设招投标平台：建立一个专门的招投标平台，提供招标公告发布、投标文件下载、在线投标、开标结果公示等功能，方便招标人和投标人进行信息交流和管理。
2. 电子招投标文件管理：利用互联网技术将招标文件制作成电子版，并提供在线浏览、下载和打印等功能，节省了纸质招标文件的印制和分发，降低了成本。
3. 网上报名和资格审查：招标人可以通过互联网平台进行在线报名和资格审查，投标人也可以通过平台提交资格证明文件，实现了招标过程的电子化和自动化。
4. 网上交易和在线支付：通过互联网平台，招标人和投标人可以进行在线交易，包括投标保证金支付、中标人履约保证金支付等，提高了交易的效率和安全性。
5. 数据分析和监控：利用互联网技术对招投标过程进行数据分析和监控，可以实时监测招标人和投标人的行为，提高了透明度和公正性。
6. 信息互通和沟通平台：建立一个互联网平台，招标人和投标人可以在上面进行信息交流和资料共享，提高了合作的效率和质量。
7. 智能化评标系统：利用人工智能、大数据等技术，开发智能化评标系统，可以实现招投标文件的自动评分、评标专家的远程评审等功能，提高了评标的效率和准确性。
通过利用互联网技术，可以实现招投标过程的在线化、数据化、智能化和透明化，提高了招投标的效率和公正性。